SAUDAÇÕES DE UM COMPANHEIRO DE LABOR A MIGUEL ARCANJO :

- Miguel Arcanjo : Anjo superno na hierarquia angelical ; quem é como Deus ? anjo que por 21 dias lutou contra as artimanhas satânicas , prevalecendo pela palavra e pelo esforço . Miguel arcanjo , primeiramente alegro-me em Deus , que criou os céus e a terra e criou você também com uma inteligência adâmica , e isso faz uma enorme diferença , discernindo-te dos teus demais iguais  que jamais ousaram colocar seus nomes na história , como se vê , neste dia .
- 2° no parágrafo segundo , Miguel arcanjo , quero alegrar-me também em ti , pois mui grande realização fizeste creio que muitos desconhecem o desfavoretismo , que lhe sobreveio , mas , que graças a Deus , soubeste transpor de maneiro indômita essas adversidades , ... que pelas quais , hoje , muitos pela sua falsa demagogia ; cuja língua fala e tendo admiração as pessoas de seu interesse , que te completam com os olhos e te aclamam com as mãos . Graças te deu Miguel arcanjo : E para concluir trago uma tríplex lembrança : 1° Quando cursava a propedêutica - idealizou aqui , o tele-curso 2000 de 1° a 2° grau , auxiliado pelo Dr Hugo  .
2° Quando inventou um experimento , que por motivos de finança ficou interceptado na UFJF .
3° Por esta conquista maravilhosíssima que te torna imortal diante dos olhos humanos . Então , ... Por tudo isso , me alegro em ti , e a sua felicidade , é também minha alegria .

"Uma corda de três dobras é difícil de se romper "
"Funculus tríplex dificule runpture ."

em 22/06/05 Damião de Assis Cb-Bm

* CONSELHOS ÚTEIS :

- Todo malhador deveria observar bastante a natureza , pois contemplando-a alcançar-se-ia uma disciplina mais consciente .
* Paciência : Essa é a base , o núcleo e a alma do negócio .
- Paciência : Longanimidade gera , tranquilidade , paz , fé , credibilidade e esperança .
- Se você planta uma semente de milho hoje : começa a rega-la , dentro de 90 a 120 dias colhe-se o milho .
Art-único : Musculação segue o mesmo esquema .Você começa a malhar hoje , depois de 90 a 120 dias os músculos começam a se ramificar ; e , sem que perceba eles tendem a desenvolver , de acordo com o ritmo   de treino , e também do biotipo de cada um : ( Nem todos são iguais , uns desenvolvem mais os membros inferiores - coxa , panturrilha e costureiro , outros , peito , costa , bíceps e tríceps .
* Desafio : Nunca menospreze o seu oponente principalmente sendo ele menos robusto , porque da fraqueza do homem nasce a sua própria força .  

* TRÊS COISAS QUE LEVAM AO SUCESSO :

* Atitude : Postura  do corpo ; norma de proceder ; reação ou tendência determinada de comportamento a qualquer estimulo ou situação .

* Coragem : Firmeza ; energia diante do perigo ; intrepidez ; ousadia ; perseverança ; bravura ( confiança ) .

* Fé : Crença , confiança , crédito , segurança ( Fidês ) 2° dicionario bíblico : - Confiança em Deus e em Cristo e na sua palavra ; confiança na obra salvadora de Cristo e aceitação dos seus benefícios ; ( 2° a "BÍBLIA" ) .